Полезный овощ: морковь

Морковь богата углеводами, солями кальция, калия, фосфора, железа, витамином А. Полезен морковный сок для больных сердечными заболеваниями, с нарушением работы органов пищеварения и почек.

Ежедневное употребление моркови благотворно сказывается на состоянии кожи, улучшает зрение.

Для усвоения витамина А (каротина) натертую морковь или салаты с ней приправляйте растительным маслом или сметаной.

Кормящим мамам есть полезно сырую морковь – она улучшает лактацию. А мы напоминаем, что купить морковь оптом можно у Белагроторг.
Сок морковной ботвы устраняет зуд и отечность комариных укусов.
Порошок из семян моркови – средство для изгнания камней из почек, принимают по 1г 3 раза в день до еды.
Маска из натертой моркови с яичным желтком полезна для сухой кожи.
От смеси соков моркови и лимона (в равных объемах) бледнеют веснушки. Этим комбинированным соком смачивают марлю, которую накладывают на лицо в виде маски на несколько минут, после чего умываются теплой водой.
Воспаление слизистой оболочки рта и горла снимает полоскание соком моркови.
Для улучшения работы печени принимают свежий сок моркови и свеклы в равных объемах.
При бронхите смешивают сок моркови с горячим молоком (в равных объемах), добавляют немного меда и пьют по 1/4ежедневно стакана 3 раза в день.
Но чрезмерное увлечение морковью может вызвать пожелтение кожи и белков глаз. Исключают употребление моркови при колите, язве желудка, поносе, энтерите, фосфатурии, гастрите с повышенной кислотностью, сахарном диабете.